- Empty cart.
- Continue Shopping
Zinc (သတ္တုဓာတ်) ကို ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးရန်၊ ဝမ်းလျှောခြင်းမှ သက်သာစေရန်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ သက်သာစေရန်၊ အနံ့ အရသာပျောက်ခြင်းမှ သက်သာပျောက်ကင်းစေရန် အတွက် သောက်သင့်ပါသည်။ သောက်သင့်သည့်ပမာဏ မှာ တနေ့ 30-50 mg ဖြစ်ပါသည်။ Zinc ကိုရွေးချယ်ရာတွင် အူသိမ်မှ စုတ်ယူအားကောင်းသော အမျိုးစားပေါင်းများစွာထဲမှ Chelated form ဖြစ်ရမည်ကို သတိပြုရပါမည်။ Zinc ၏ Bottom line ကို ပရိုတင်းဓာတ် (Amino acid) ဖြင့်တွဲထားခြင်းဖြင့် အူမှ စုတ်ယူမှုအားပိုကောင်းစေပါသည်။
စုတ်ယူအားကောင်းသော Zinc များမှာ
(၁) Zinc picolinate – picolinate amino acid ဖြင့်တွဲထားခြင်း
(၂) Zinc Citrate – citric acid ဖြင့်တွဲထားခြင်း
(၃) Zinc monomethionine – amino acid monomethionine ဖြင့်တွဲထားခြင်း (နှာစေး၊ ချောင်းဆိုး ငုံဆေးများတွင်ပါရှိတတ်သည်။)
(၄) Zinc glycinate – Glycine amino acid နဲ့တွဲထားခြင်း
UKN marketplace တွင် ရရှိနိုင်သော Zinc များနှင့်လည်း မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။
(၁) Solaray မှ OptiZin 30mg – Zinc Monomethionine နှင့်အတူ B6 20mg ပါဝင်ပါသည်။
(၂) Solaray မှ BioZinc 15mg – Citrate, Picolinate, Amino Acid Chelate တို့နှင့်အတူ B6 20mg ပါဝင်ပါသည်။
(၃) Solaray မှ Zinc 50mg – Amino Acid Chelate နှင့်အတူ ဖရုံစေ့အာနိသင် 50mg ပါဝင်ပါသည်။
(၄) Nature’s Life မှ Zinc Picolinate- Picolinate amino acid နှင့်အတူ Copper 2mg ပါဝင်ပါသည်။ Copper ဓာတ်လျော့နည်းခြင်းကို Zinc နှင့်အတူ ဖြည့်လိုပါက သောက်နိုင်ပါသည်။
(၅) Nature Bounty မှ Zinc သည် Zinc Gluconate ဖြစ်ပါသည်။
(၆) Bluebonnet မှ Zinc Lozenges 15mg – ငုံပြီး ဝါးစား၍ရသော အမျိုးအစားမှာ Gluconate နှင့် Citrate များ နှင့်အတူ Vitamin C 100mg ပါဝင်ပါသည်။
ဝယ်ယူမှာကြားလိုပါက ၀၉ ၈၈၅၁၁၂၅၆၁ သို့မဟုတ် UKN Marketplace Facebook page မှတဆင့် ဆက်သွယ်မှာကြားနိုင်ပါသည်။
Made in USA ပစ္စည်း ဖြစ်ကြောင်း အာမခံ ပါသည်။ အဖိုးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် ရောင်းချပေးပါသည်။ UKN Marketplace သည် ဖြည့်စွက်ဆေးများ၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများအား သေချာစိစစ် ရွေးချယ်ပြီးမှသာ တင်သွင်းပါသည်။
အကြံပြုချက်
သာမန် ကျန်းမာသောလူတယောက် အတွက် Zinc မှာ ၃၀mg သောက်လျှင် လုံလောက်ပါသည်။ နာတာရှည်ရောဂါဝေဒနာရှင်များ အတွက် အူမှ စုတ်ယူအားကောင်းသော Zinc အမျိုးအစားကိုရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပြီး ၅၀mg အထိသောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချို့သော လူများမှာ Zinc ၏ တုံ့ပြန်မှုများကိုခံစားရ၍ ပြင်းအား ကို ၁၅-၃၀mg အထိလျော့ခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း၊ ဆေးအမျိုးအစားပြောင်းသောက်ခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း၊ အစာစားပြီးမှ သောက်ခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း၊ မနက် သို့မဟုတ် ည ဘက်သို့ အချိန်ပြောင်းသောက်ခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း၊ Zinc သောက်ခြင်းကို ခေတ္တရပ်ဆိုင်းပြီး မှရက်ခြား၍ ပြန်လည်သောက်ခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း စမ်းသပ်ကြည့်ရန်လိုပါသည်။
ကျန်းမာခြင်းလာဘ်ကို ပြည့်ဝစွာ ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ။
Related Products
NOW Foods, Sports, L-Glutamine Powder, 454g
Ks77,000.00
administrator
all author posts
1 Comment
Comments are closed.
စျေးသည်မိမိ သည် ဆရာမကြီးဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်း ၏ စာပေလေ့လာဖတ်ရှုသည့်အပြင် အခြားသော Functional Medicine doctor များ၏ စာပေများကိုလည်း အခါအခွင့်သင့်ပါက ဖတ်ရှုလေ့လာပြီး နေထိုင်စားသောက်ပုံ စနစ် ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းပြုပြင်ပြောင်းလဲနေသူဖြစ်ပါသည်။ မိသားစု နှင့် အချို့သော ဆွေမျိုး၊ မိတ်ဆွေ များကို ဆရာမကြီး၏ ညွှန်ကြားချက်များ အတိုင်းပြုစုစောင့်ရှောက် နေသူလည်းဖြစ်ပါသည်။ ဒေါက်တာမိမိ များအတွက် စျေးသည်မိမိ ဖြစ်ပါသည်။
ဤဆောင်းပါးနှင့်ပတ်သက်၍ သိရှိမေးမြန်းလိုပါက ဖုန်းနံပါတ် (၀၉) ၇ ၈၆၅၄ ၆၆၅၄ [+9597 8654 6654] သို့ Viber မှဖြစ်စေ၊ WhatsApp မှဖြစ်စေ၊ Facebook messenger မှဖြစ်စေ စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။